预防阴道炎7个盲区

周 莉

四川省宜宾市珙县疾病预防控制中心 四川 宜宾 644500

阴道炎是指女性阴道黏膜和黏膜下结缔组织发生的炎症疾病。典型特征表现为女性白带性状改变、外阴部搔痒和灼痛，同时也伴随不同程度的性交疼痛，若感染累及患者尿道还可能出现尿频、尿急、尿痛等一系列尿路刺激症状。阴道炎也是妇科门诊中最为常见的临床疾病。

对于健康的女性来说，由于具备解剖学和生物化学等一系列特点，因此女性阴道对于各类病原体侵袭具有良好的自然防御能力。如若阴道的防御能力受到破坏后，那么病原体则非常容易侵入并诱发阴道炎症，处于夏天气候闷热且潮湿，也是许多女性患上阴道炎的高发阶段。阴道炎属于妇科常见病，然而若未能及时有效治疗，容易诱发其他严重性妇科疾病，甚至可能诱发癌变，因此阴道炎的防治不容小觑。

阴道炎又可分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎以及滴虫性阴道炎和老年性阴道炎等四类。各类阴道炎所诱发的女性白带颜色和性状、气味均存在一定差异，通常白带呈现黄色、黄绿色脓样特征且伴随臭味时，好发于化脓性细菌阴道炎、子宫内膜炎和宫颈炎等。而因淋球病菌感染所诱发的阴道炎，还可能伴随不同程度的小便疼痛。阴道滴虫感染后诱发的阴道炎患者多数存在黄绿色泡沫状有臭味的白带以及外阴瘙痒情况。而阴道霉菌感染者则存在豆腐渣样或凝乳状白带且伴随重度外阴部瘙痒。

阴道炎的发生给女性的生活带来了极大困扰，与此同时大部分女性对于生活中预防阴道炎的知识缺乏了解，并且具有一些认知误区。以下介绍广大女性朋友在日常生活中预防阴道炎的七个常见盲区。

1 乱用抗生素

目前街头上的药店数量较多，并且各类媒体药品的广告也在不断增多，因此也给许多女性造成了一种错觉，只要感觉自己阴道出现炎症后，就会依据自己的理解和判断来购买药品，甚至出现了内服、冲洗及外抹等药品多管齐下的情况。然而这种盲目用药的后果是造成机体菌群失调，反而引起阴道炎病情持续加重，甚至可能对于自身机体免疫功能造成严重损伤。

女性阴道炎根据致病原因通常可分为三种不同类型，也就是传染性阴道炎、萎缩性阴道炎以及刺激性阴道炎。其中处于更年期女性由于机体内激素失调或者是接受子宫切除后的女性多数为萎缩性阴道炎。所说的刺激性阴道炎系由于对各类香皂、避孕环、香粉、避孕套以及含香料卫生纸当中含有的化学物质敏感而诱发的阴道炎。女性传染性阴道炎是指在受到微生物的侵袭和感染后所引起的阴道炎疾病，其中微生物中包括细菌、病毒等，而部分传染性阴道炎通过性交也是有较高风险，传染给自己的性伴侣的。许多阴道炎患者在未分清自己属于哪种疾病类型的情况下便自行购买抗生素药物进行内服或者外涂，然而最终结果是用药不对症导致病情延误。女性患有传染性阴道炎后通常医生会进行病原菌检查，之后结合其个体情况针对性的给予抗生素药物治疗。如若属于刺激性阴道炎以及萎缩性阴道炎时，则无需口服抗生素药物仅需日常生活中注意加强个人卫生，并维持机体中激素水平平衡即可。对于感染性病原菌诱发的阴道炎，非常容易对女性生育能力或者胎儿健康等产生影响，因此需要立即到正规医院接受诊疗。

2 盲目塑身

许多女性喜欢利用各种方式来进行瘦身和塑身，特别是有部分女性喜欢通过塑身内衣来进行束身。处于夏季女性外阴部的出汗量相对较多，若穿着不透气的贴身内衣和连裤袜，容易造成外阴阴道温度上升、黏膜浸渍以及潮湿等，非常容易出现摩擦情况而受损，进而对阴道内环境形成影响，同时温热环境下容易滋生细菌和病毒，最终诱发阴道炎。女性处于夏季可穿着宽松衣裤或者裙装，这也是有效预防阴道炎的科学知识，同时在购买各类内衣时避免贪图便宜购买那些化纤类的紧身内衣，可选择棉质的内衣内裤，平时注意少穿或者不穿过于紧身的裤子，诸如紧身牛仔裤。

3 乱服避孕药

许多女性在口服避孕药之后会患上霉菌性阴道炎，这是由于部分避孕药内含有雌激素将促使霉菌形成菌丝，进而对阴道组织产生侵袭。因此女性需避免无条件的口服避孕药，可改为应用其他有效的避孕措施来更好的保护自己和另一半。

4 洗衣机长期不消毒

几乎每家每户的洗衣机当中都藏着大量的霉菌，而我们日常穿着的衣物上霉菌也多数来自洗衣机，衣物洗得越勤则洗衣机上霉菌数量越多，因而在日常生活中需要定期应用60摄氏度以上的水来对洗衣机桶进行浸泡，能够帮助杀灭洗衣机内残留的霉菌。对于贴身的内衣、内裤可应用单独的专用盆来进行清洗。

5 内裤与袜子一同洗

寄生于各处的细菌非常容易相互之间传染，若女性患有脚癣又将内衣裤和袜子在一个盆中清洗，则容易造成细菌间的传染并诱发阴道炎，因此内衣裤和袜子需要分开并单独清洗。

6 过度清洁外阴

许多患者在就诊时都会告诉医生，自己在日常生活中非常注意外阴部卫生，几乎每日都要对外阴进行清洗，甚至还利用清洁用品以及冲洗器等对阴道进行清洁。然而这种做法是完全错误的，这是由于女性阴道环境呈现弱酸性，同时也存在着诸多菌群，而各类菌群之间是相互制约和平衡的，可对某种菌群增长形成抑制，这也是人体的自然防御系统。而过度频繁的应用洗具以及清洁剂等清洁外阴及阴道，容易对弱酸环境以及菌群监督制约关系产生破坏，进而造成阴道上皮抗病能力降低，更容易诱发念珠菌及其他细菌性阴道炎。也有许多女性日常喜爱应用卫生护垫，这种做法也容易诱发阴道炎，若不是处于月经期尽可能避免应用卫生护垫，可通过每日更换内裤的方式来保持外阴清洁。

7 在不洁净的泳池内游泳

游泳是许多女性喜爱的运动方法，不仅是一种有效的塑形方法，更是避暑的好去处。然而女性尿道较短，同时阴道与外界相通也为各类病菌感染提供了便捷，并且有许多女性在游泳馆内游累了就会随意的坐在泳池边，而泳池边的地面及台阶是许多人光脚行走的区域，若脚气粘附在此，女性坐在该处后就非常容易感染真菌诱发霉菌性阴道炎。为了避免因游泳诱发阴道炎，广大女性朋友应避免到污染水中游泳，同时也要避免在过凉的水中游泳，在经前及经期更要避免游泳，患有阴道炎、盆腔炎及宫颈炎等疾病者也要避免游泳。

综上所述，广大女性朋友在日常生活中需要注意以上七个预防阴道炎盲区并做好个人卫生防护，特别是注重阴部卫生，严格杜绝各类细菌感染的途径。若患上阴道炎后则需立即到正规医院就诊，医生会结合病情、分泌物的检查结果等合理选择药物制定治疗方案来予以治疗。